【资料图】
3月20日,国足亚运队在抵达新西兰后进行一天两练。据《体坛周报》报道,主帅久尔杰维奇在训练后对球员们说,如果能把训练要求打出来,国足亚运队将成为一支优秀的球队。
经过两天的休整,国足亚运队球员们的精神状态明显好了很多。考虑到大赛临近,尤其是来到新西兰后球队需要在赛前强刺激一下,所以上午10时,全队在主教练久尔杰维奇的率领下进行一日两练。
准备活动结束之后,久尔杰维奇先将队员们分成两个大组,每组11人,然后在每组中再将球员分为三个小组,其中一组为3人。3人小组在固定场区内进行夹抢与传球练习,而在实际训练中形成4打7,久尔杰维奇要求队员们负责各自的区域,进行之际的区域内之后要马上展开逼抢,但不能跑出自己的区域去夹抢对方。
随后,久尔杰维奇又将全体球员分成6人一组,在半场不到的区域内进行6对6的对抗,守门员也加入其中,时间为4分钟一节。当一组在进行分队对抗练习时,另一组则由助理教练克利贾杰奇和万厚良率领,在场地的另一侧进行20米冲刺折返跑。在第三个环节中,久尔杰维奇安排全队进行三分之二场区的全队分队对抗,每节6分钟,总共进行两节。
在全部训练结束后,久尔杰维奇将所有球员召集到一起讲话:“我想要说的是,今天这堂训练课是我接手后强度和训练量最大的一次,非常感谢你们全部都完成了。我想如果你们能够在比赛中把这些训练中的要求全部都打出来,你们将成为一支优秀的球队,你们也将成为最优秀的球员。”
久尔杰维奇不忘提醒球员:“在上前逼抢的时候,不管位置好与不好,都必须要竭尽全力。今天的训练时间总共时长为90分钟,一场足球比赛也是90分钟,如果你们上场之后从第1分钟开始就100%地投入,到最后1分钟时依然还是100%地投入,我相信你们会取得想要的东西。而在这90分钟之外,你们就可以更好地享受你们的生活。但要享受生活,首先就需要在这90分钟里100%地投入。任何一名球员在比赛中都有可能犯错,但周围的人首先要想着怎么去帮助他,而不是去批评或指责他。足球的意义也在于此,只有这样我们才能成为一个团队、一个更优秀的团队。”
(小虎)
关键词:
3月20日,国足亚运队在抵达新西兰后进行一天两练。据《体坛周报》报...
直播吧3月21日讯 2023LEC春季赛第二周,VIT在今日赛程再次折戟,败...
昨日英雄联盟官方网站更新,发布《米利欧的设计:友谊与火焰》一文...
2023LEC春季常规赛第二周所有赛程已结束,由于LEC赛制的改动,春季...
3月份的中路法师们在上次正式服更新后并没有太多数据上的变动,即使...
特色作业怎么做特色作业做的方法如下:绘画日记 针对一年级学生认...
夸夸我的好老师作文我的班主任是刘冬老师,他长的高高瘦瘦的,皮肤...
经典营销策划案例【移位营销】上海工业缝纫机股份有限公司的传统产...
NBA实力榜更新!76人登顶第1,雄鹿第2,绿军第3!勇湖不在前10名,绿...
记者谈格林合同:他不一定执行明年选项,会考虑长期合同,勇士,谈格...
佩顿二世周五接受内收肌伤势评估,若顺利很快就能对抗训练,勇士,内...
拒签考辛斯!湖人迎4利好2隐患里夫斯送甜蜜烦恼詹眉伤情有变,湖人,...
周最佳球员诞生,里夫斯创神级纪录!KD传来喜讯,莫兰特即将复出,湖...
淡泊名利的诗句1、桃李务青春,谁能贯白日。2、不以物喜,不以己悲...
当地时间3月20日,匈牙利外交与对外经济部部长西雅尔多·彼得表示,...
关爱健康标语关爱学生心理健康标语11、诚心诚意,从心做起。2、心理...
澳门科技大学怎么样澳门科技大学,简称"澳科大",位于澳门,是一所...
幼儿教师资格证报考要求幼儿教师资格证报考要求1、具有中华人民共和...
梵希蔓品牌,梵希蔓服饰怎么样这个很多人还不知道,现在让我们一起来...
电脑黑屏只有鼠标箭头是什么原因,电脑黑屏只有鼠标箭头怎么办这个...
超级机器人大战j金手指gs码,超级机器人大战j金手指怎么用这个很多...
面部美白有效最好的方法,面部美白小窍门这个很多人还不知道,现在让...
孩子满月包红包怎么说写祝福语,小孩子满月红包贺词这个很多人还不...
德天空预测了拜仁多名球员在今夏离开球队的概率,其中萨比策、坎塞...
维拉门将埃米利亚诺-马丁内斯最近接受了《镜报》采访,他坦言想在维...
天空体育报道,热刺预计48小时内决定孔蒂的未来,后者很可能就此离...
官方:39岁英超旧将阿德巴约自宣退役。阿德巴约:从高潮到低谷,我...
昨日WBG在抵达西安准备迎战WE时爆出私生粉蹲点堵截选手要签名合影的...
能赢客场吗?勇士VS火箭首发:库里、迪文、克莱、追梦、卢尼,伊森,...
官方实力榜:76人登顶,勇士下滑至第14湖人第17,湖人,勇士,快船,马...
广告
X 关闭
广告
X 关闭